Les cours proposés par Dunja Grunow sont basés sur une combinaison de postures de yoga, d’exercices physiques légers et de séances de relaxation. Vous allez pouvoir vous détendre dans un cadre protégé et thérapeutique, vous évader du quotidien et soulager votre stress.
- Tous les lundis de 18h30 à 19h30 en ligne (exercices de relaxation et respiration)
- Tous les mercredis, de 9h30 à 10h30 en ligne et au Mamerhaff (14, rue Henri Kirpach, L-8237 Mamer) (exercices de relaxation, postures de Yoga, exercices légers)